confiesoque la paso mal. y no se como puedo mantenerme en pie. y sigo aqui tocando fondo. descubriendo todo lo que nos falto. hechandome la culpa en todo. derritiendo el poco aire que me quedo. y sigo aqui tocando fondo. desde mi pais que este quinto piso. desde tu exhilio voluntario.Mejorarestas condiciones no suele ser sencillo, es decir podemos hacer cosas para mejorar estas condiciones pero no será tan fácil, una de las cosas que debes tener en cuenta es que lo ideal es reducir los niveles de estrés, mejorar tu alimentación haciéndola mucho más balanceada, ser más felices,etc. "Mejorar estas condiciones no Ysigo aquà nada me mueve sigo aquà si Dios conmigo quien contra mi. Yo se que pensaron que me iba rendir pero para su sorpresa sigo aquÃ. Porque cuando Dios a ti te llama no importa quien se oponga lo que Dios dijo de ti. Se cumplirá. Diga lo que digan no me deseenfoco, lo que dicen no define lo que soy. Si me descalifican Dios me capacita
melevanto, a un amanecer maravillosamente claro, me levanto, brindado los regalos legados por mis ancestros. Yo soy el sueño y la esperanza del esclavo. Me levanto. Me levanto. Me levanto.» Maya Angelou, nació el 4 de abril 1928, y murió el 28 de mayo 2014, con la luna negra. Leà su libro «Yo Sé Por Qué Canta el Pajaro Enjalaudo» por
Tenerniveles bajos de vitamina B12 es otra de las razones por las que podemos sentirnos cansados. Y es que la vitamina B12 es un nutriente importante para mantener la disponibilidad de la energÃa. Algo parecido ocurre con vitamina B1 o tiamina. Es esencial para obtener la energÃa que necesitamos de los alimentos.
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